5 EXERCÍCIOS PARA FAZER COM SEU CÃO

Você e seu cão compartilham lanches como batatas fritas no sofá em frente a TV?

Se for assim, talvez seja hora de mudar. A obesidade está aumentando no mundo todo nas pessoas e nos seus amigos peludos. Se estiver procurando algum divertimento exercícios que você possa fazer com seu companheiro canino favorito, experimente algumas das dicas do exercício abaixo e você vai entrar em forma rapidinho e o seu “amigo” também, é lógico!

Por que praticar exercícios com o seu cão?

A pesquisa mostra que tanto as pessoas como os cães se beneficiam quando se exercitam juntos. As pessoas tendem a aderir a um programa de fitness mais diligente quando têm um parceiro canino e este animal colhe os benefícios também! Se você e seu cão estão tentando manter uma rotina de perda de peso, considere algumas destas atividades divertidas.

Andar

Você tem uma trilha natural ou reserva florestal perto de sua casa? "Andar a pé, é claro, é um dos melhores exercícios para você e seu cão", Uma atividade de baixo impacto que qualquer um pode fazer e que, ainda por cima, queima muitas calorias bombeando o coração. Então, se o seu cão é muito ativo, cão a caminhada é mais desafiadora ainda; Encha algumas garrafas de água e aproveite o sol bonito com seu cão favorito.

Corrida

Jogging ou corrida é outra grande atividade para fazer com um cão filhote ou adulto jovem. Certifique-se que você e seu cão se prepararam com um alongamento e aquecimento antes da atividade, ninguém deve correr sem antes preparar o corpo devidamente. Nunca faça corridas em tempo muito quente, a desidratação pode ocorrer e é extremamente grave. Não esqueça de levar água para você e para o seu cão pois, em toda atividade física, a ingestão de água é super importante para hidratar, durante e depois então, verifique se no caminho, vai encontrar também, algum bebedouro.

Yoga Dog

Pode soar como uma piada, mas não é. Doggy ioga ou Doga é a última moda para exercício nos cães. Nos EUA as aulas de yoga estão em alta e as pessoas estão se inscrevendo para praticarem esse saudável exercício com seus cães. Humanos e seus cães utilizam essa prática, para relaxar os músculos, melhorar a digestão e aumentar a função do coração, além de colher os benefícios de estarem juntos aumentando essa ligação salutar entre homem e animal.

Natação

Você gosta de nadar? Tente levar seu cão próxima vez que você for para um mergulho no lago ou no mar. Veterináriosholísticos recomendam a natação como uma boa atividade para obter movimentos intensivos aos cães. É um esporte de baixo impacto muito adequado, mesmo para cães mais velhos com artrite. Se você não tiver um lago ou praia adequado nas proximidades, você pode levá-lo a uma clínica de fisioterapia animal. Se tiver o privilégio de contar com o mar perto de você, leve alguns brinquedos de diversão aquática como bolas flutuantes e frisbees; você e seu cão terão uma explosão de corrida para ver quem consegue nadar e pegá-los primeiro.

Exercitar-se em escadas

• Tempo ruim e você está preso lá dentro? Sem problemas! Tente transformar sua escadaria em sua academia particular. Brincar de jogar com seu cão atirando uma bola para cima e para baixo da escada para que ele pegue e lhe traga de volta. Você vai fazer um exercício incrível enquanto sobe e desce as escadas.